毛笔字笔画的运笔详解？

一、毛笔字笔画的运笔详解？

1.运笔,也称用笔,就是笔毫从落纸起书写各种点画起止运行的规律。前人在长期的书法艺术实践中,对运笔的方法总结出不少的经验,有些已成为行之有效的法则。每写一笔画,都包括起笔、行笔、收笔三步;笔锋都是“欲左先右、欲右先左,欲上先下,欲下先上。”笔的运行要“收藏笔锋,逆入平出”,“横画竖下,竖画横下”,“有往必收,无垂不缩”,不能呆板地平来直去。当然,各种书体的运笔方法不尽相同,但归根到底都是上述基本法则的发展和变化。

2.起笔,指笔画的开始。起笔的方法,有顺锋(出锋),有逆锋(藏锋)。

3.行笔,指笔锋在纸上运行,交换起落,不断提按的动作。

4.收笔,指写到一画的末尾如何把笔收束。收笔的方法有出锋(露锋),有回锋(藏锋)。

二、书法怎么运笔？

运笔是指如何使笔在纸上活动和运行。运笔的力量不在手指，手指只管执笔，不管运笔。写小楷要用脱力来运笔，写中楷，用财部转动的力来管笔的运笔，写榜书大字，则用全身之力来写，作力点要放在腰部。

运笔的纵向运动有落笔、顿笔、蹲笔、按笔、提笔五种；横向运动为主的笔法一股来说，有过笔、顺笔、逆笔、折笔、转笔、回笔、衄笔、抢笔、留笔等九种；兼向运动为主的笔法一般来说，有挫笔、峻笔、涩笔、驻笔、纵笔、战行、力行等七种。

书法的姿势

书法的姿势一定要正，即头正、身正、手正。下面是坐书、立书、跪书三种书法姿势的要领。

坐书，坐书的桌椅高矮要适中。头要正，可稍前俯，但不宜左右歪斜。臀部要坐正，腰脊要直。胸要挺，不要伏在案子上，胸前离桌边一般要保持3-5寸的距离。两腿要自然张开，脚要放平，左手按纸（纸亦应放正）。笔的位置，以距鼻6寸左右为宜。

立书，站时两脚要踏实，右脚稍跨出，略呈“丁”字步。右半身稍前伸，腰稍前倾，左手扶案按纸，或向后展。前人主张把下半身的力集中到腰，用腰部之力推动肩，用肩带动上肢，通过上肢和腕把力送到笔尖，即所谓“力发乎腰，其根在脚”。

跪书，左膝跪地，右膝弯曲支持身体，左手伸直扶地。但此法身体过于屈曲，不易得力。有条件最好备一矮案书写。

三、学习写毛笔字，在写字过程中怎么运笔呢？

毛笔书法运笔规则：

1、运笔，也称用笔，就是笔毫从落纸起书写各种点画起止运行的规律。前人在长期的书法艺术实践中，对运笔的方法总结出不少的经验，有些已成为行之有效的法则。每写一笔画，都包括起笔、行笔、收笔三步；笔锋都是“欲左先右、欲右先左，欲上先下，欲下先上。”笔的运行要“收藏笔锋，逆入平出”，“横画竖下，竖画横下”，“有往必收，无垂不缩”，不能呆板地平来直去。当然，各种书体的运笔方法不尽相同，但归根到底都是上述基本法则的发展和变化。这里介绍几种基本的运笔方法。

2、起笔，指笔画的开始。起笔的方法，有顺锋(出锋)，有逆锋(藏锋)。

3、行笔，指笔锋在纸上运行，交换起落，不断提按的动作。

4、收笔，指写到一画的末尾如何把笔收束。收笔的方法有出锋(露锋)，有回锋(藏锋)。

5、按笔，就是将笔锋按下，使其有力地着纸，可使笔画线条变粗变重。轻按叫“蹲”，重按叫“顿”，顿后转锋叫“挫”。

6、提笔，就是为了使笔画线条变得略细一些或出锋，而将笔稍微提起。笔画的转折处与笔画间的连带处，大都用提笔。提笔应注意高低轻重适度。提笔与按笔是相对的，又是相互联系的，二者交错进行，就使点画间的起笔、行笔、收笔产生轻重不同的力量，呈现出粗细深浅等丰富多样的变化。

7、顺锋，就是笔锋顺着笔画的方向落笔入纸。

8、逆锋，就是落笔或收笔时，采取与笔画进行的方向相逆的笔锋。又称“倒插法”。

9、转锋，指笔锋在转弯处按弧线转过，写出不带棱角的笔画形态，即所谓“转以成圆”。

10、折锋，指笔锋在转弯处稍停，再以折线转过去，写出带棱角的点画，即所谓“折以成方”。又有虚折、实折之分。向右运行的横画，先向左上方落笔，随即折而下顿，再向右运行，收笔时向右下方稍顿，再折而向左收笔，竖画及斜画均以此类推。这叫虚折，笔行至方角转折处，笔锋不作圆转而取翻垫，这叫实折

11、回锋，就是笔行尽处，笔锋原处倒回或通过转折后倒回。

12、出锋，就是笔行尽处，笔锋高提离纸，锋出笔画之外。

13、藏锋，指落笔、收笔时，将笔锋藏在笔画内，不让锋芒外露，使笔画两端含蓄而有力。起笔藏锋用逆锋，收笔藏锋用回锋。

14、露锋，就是笔锋在点画中显露出来，起笔露锋用顺锋，收笔露锋用出锋。

15、侧锋，指笔毫尖端的锋芒不在点画的中央而偏向点画的一侧，所以又叫偏锋。

16、中锋，在行笔中、笔毫铺开以后，笔毫尖端的锋芒在笔画的正中间运行，所以又叫正锋。这是书法中最基本的运笔方法。

17、方笔，指起笔和收笔处呈现出带有方形的棱角。其运笔的方法是将笔锋逆入斜切，即写竖画时欲下先上，写横画时欲右先左。撇、捺等画以此类推。在行笔中间将笔锋铺开，收笔处用顿笔折回。这种笔画自然厚重遒劲。

18、圆笔，指起笔、收笔及折画的转折处呈现出圆劲的形状。其运笔方法为：逆入平出，下笔时用裹锋，即不使笔锋分散开来，然后提笔运行，写到末尾，不顿不折，一驻即收。这样笔画圆润透逸。

上述各种运笔方法，彼此间有着密切的联系。我们在写字运笔的时候，不可能也不应当用分解的方法死搬硬套，而要从中参酌变化，补偏救弊，达到熟能生巧、运用自如的程度。

执笔就是拿笔。只要能够稳实而灵活地写字，所有的执笔方法都可以。

前人总结出的方法都有道理，最常用的五指执笔法就很适合在齐胸高的案子上书写。像握铅笔那样的方法也是可行的，只是要把笔杆竖直。

各种执笔方法，自古以来争论不休，是因为本来就没有一定之规。

宋之前，可能没有齐胸高的桌子，只有较矮的几，人们盘腿而坐，所以书写方法很可能跟今天迥然不同，都是垂手而书，当然是悬肘。今天在桌上写，如果还强调悬肘，练功夫，那会得肩周炎的。当然，站起来写大字，只能悬肘。所以针对不同情况有不同的应对方法，自然即可，万勿迷信所谓的最好的执笔方法。

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笔尖

手动腕不动