艺术体操的优缺点？

艺术体操是以艺术和健美为主要特征，以节奏为中心，以人体自然动作和自我表现为基础的运动。它也是一项新型的，在美的享受中培养少女艺术欣赏能力、表现能力的，非常符合少女心理、生理特点的体操运动。

但是现在的艺术体操，包括杂技之类的运动，大部分动作有些过了。严重伤害到了身体，造成许多人有职业病。

艺术体操的优点有：

一，运动项目多，单人徒手操、集体健美操，彩带、藤圈、火棒等。

二，健身价值高，可以通过人的旋转、平衡、跳跃、翻滚等等，全面锻炼人的身体素质。

三，具有很强的韵律性、优美型，可以增强人的审美观和节奏感。艺术体操的缺点是以女性动作为主，不太适合男性运动。

艺术体挥操优点就优美大方，缺点就是裁判打分带有不公平的主观性。

艺术体操的分类有几种?

1.一般性艺术体操

其任务是发展协调、柔韧、灵巧等身体素质，增进健康，培养练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄，一般性艺术体操以徒手练习为主，包括各类基本动作组合及成套练习。简单的持轻器械练习也是一般性艺术体操的主要内容，器械的选用应根据各地条件和练习的任务而定，没有硬性的规定。一般性艺术体操结合队形的变化，可进行集体表演，也可作为普及性的比赛内容。这些练习可以广泛地在大、中、小学中开展，因为它不受场地器械的限制，灵活性强。如今，我国不少地区已把艺术体操列入体育教学内容中，成为体育教育的一种手段和开展课外活动的内容之一。

2.竞技性艺术体操

它是在一般性艺术体操基础上，通过更精确的动作技术和高度的艺术性，在规定的时间内，表现出身体与器械完美结合的一种集体和个人的比赛。竞技性艺术体操正式比赛项目有绳、圈、球、棒、带五种器械，有时间、场地、人数的规定，在自选动作中，还有动作数量、动作难度、动作类型的规定，有专门的竞赛规则，裁判员根据规则要求对运动员成套动作的编排和完成情况分别给予评分。运动员要在比赛中获胜，必须具备以下条件，即高超的难度动作技巧，新颖独特的编排，高质量的动作完成，音乐与动作完美的配合，以及运动员丰富的表现力。而这一切都是与运动员平时艰苦、系统地专项训练分不开的。

艺术体操是怎么来的？

艺术体操的渊源，应从18世纪的教育

论、美学论开始。首先为艺术体操诞生打下 理论基础的有德国体操之父穆尔、瑞典教育

革新家佩斯塔洛奇、法国重量学家和教育家 杰梅尼等，他们均强调了体操应该促进人体

全面发展，重现优与美的均衡发展。后人受 此启发，开始创编了艺术体操前身——韵律 体操。

在1928年到1956年之间的5届奥运会 的竞技体操比赛和1954年罗马世界体操锦 标赛中规定，每队必须参加由6人或8人组 成的轻器械团体操比赛，这是国际艺术体操 比赛的最初形式。

1962年，国际体操联合会正式承认艺术 体操为女子的运动竞赛项目，成立了艺术体 操技术委员会，并于1963年在匈牙利的布达 佩斯举行了第一届世界艺术体操锦标赛，以 后每两年举行一次，并逐年完善了有关的规 章制度。