书法比赛用什么宣纸最好？

张继老师说，书法比赛用的宣纸，价格在五六元一张（四尺整张或六尺对开）的就可以了，用这个价格的宣纸创作出来的书法作品效果最好，用价格贵的宣纸创作出来的书法作品，效果并不见得好。

书法比赛，写篆书、隶书作品，宜用半生半熟宣纸，如果书者控笔能力强，用优质生宣纸也是可以的。

写草书、行书作品，宜用优质生宣纸。写楷书作品，宜用半生半熟宣纸、熟宣纸。写小楷作品，宜用熟宣纸。

如果题主经济条件许可，创作正书时，用价格较高的粉彩宣纸更好。

根据书友们的经验，参加书法比赛，按照主办方关于纸张规格的要求，用价格适中的宣纸（生宣纸、半生半熟宣纸、熟宣纸）就行。用价格昂贵的宣纸创作书法作品参赛，是一种浪费。

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临习九成宫已一年，第一次用宣纸背临有点拘谨，老师们可以点评一下吗？

总体感觉挺好的。学习一年九成宫能背临到这个水平确实是可以的，第一次用宣纸背临可能有些拘谨，没有正常地发挥，情有可原，显得个别字形神欠佳。

欧体字的基本笔法掌握的不错，也就是说形基本似了，神还是不够。下一步还要努力学习，深入读帖临帖坚持下去，方可再提高。首先要仔细观察分析笔画特点和结构特点，欧体字十分严谨，也比较难掌握，要进一步深入训练中锋运笔、提按、顿挫练习，精临每一个字，按照看写比改的顺序过单字关，必须到位，越像越好，中宫收紧的结构特点默记于心，反复临习，形成肌肉记忆，重点攻打重点字、常用字，坚持下去，一定会提高很大的。除此之外，还要努力学习书法理论知识、努力提高文化修养，不断提高自己的综合文化知识修养，开阔自己的视野，提高自己的欣赏水平和眼力，把握好笔画的长短粗细角度弧度等，认真坚持下去，你的学书之路会越走越宽的！欢迎交流学习！

你的字总体是不错的，一些写了四五年的人也不一定能写成这样。好的地方不多说了，重点说说不足吧。

1、对欧体用笔理解不够，提按过于刻意。欧楷笔画粗细变化不大，用笔力度较为均匀。你的字提按力度变化过大，如下图圆圈处，形成一个个较重的墨团，这不符合欧楷的特点。

2、下笔犹豫，墨色凝滞。欧体斩钉截铁，干净利落。从你的字看，明显对字的写法不太熟练，边想边写，以致笔画臃肿，字看起来没有精神，给人以萎靡不振的感觉。

3、字形松散，欧体险峻的特点不够。有人讲，欧字如踢着正步的国旗护卫队，又如穿着修身职业装的职场精英，身材挺拔，服装贴身，与身着休闲装的艺术家形成鲜明对比。

如何体现欧楷这一特点呢？其实就是字形略瘦长，中间部分向内紧收，像一个“小蛮腰”。

此外，需要提醒一下，你用的墨汁调得过稀，“墨淡则无神”，并且过稀的墨还容易洇。

总的来说，才写了一年的《九成宫》，背临能写成这样已经非常不错了，上面所写纯粹是吹毛求疵，但也希望对你有所帮助。

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