颜体书法，应该怎样写

颜体书法，是后人对颜真卿书法的专有称谓，一般专指楷书，有“颜筋柳骨”的评价，指颜体楷书是以筋力为胜。

颜真卿著有“述张长史笔法十二意”，是他的书法实践的理论基础。

颜真卿所处的年代仍处于大唐盛世，虽有安史之乱即李希烈等叛军作乱，仍有盛世气象。颜真卿参与平叛并最终殁于李希烈之手，铁骨铮铮，慷慨赴死。

写颜体楷书，不可不知以上三点。

“筋”是什么？现代的解释：肌肉的俗称， 肌腱或附着在骨头上的韧带。说文解字解释为：筋,肉之力也。考工记：强者在内而摩其筋。

“筋”是人体用来发生力量的部位，是蕴藏力量并展示力量的。知道这点，才知道颜体字的“筋”如何理解。

颜体楷书是颜真卿人格和时代精神的表达，知道颜真卿的为人和所处时代的特色，便于理解颜体楷书的结体宽博大气、线条凝重浑厚的原因。

从颜真卿的书法理论可知他对书法的理解和追求：文章以师生问答的方式，把关于学书之要领，运笔之方法、要求、过程，古今之异同、本人之心得融会贯通。

《述张长史笔法十二意》全方位解读运笔的平、直、均、密、锋、力、转、决、补、损、巧十二法。又全面总结了古人成功的秘诀：“妙在执笔 ,令得圆转, 勿使拘挛；其次在识称笔法 ,谓口传授之诀,勿使无度, 所谓笔法在也；其次在于布置 ,不慢不越，巧便合宜；其次纸笔精佳；其次变通适怀, 纵舍掣夺,咸有规矩。”

以上是写颜字的准备。

以自书告身为例，对照原帖，结合前述的理解，不忙下笔，先读帖。尤其是要对照原帖按照其书法理论进行分析。

《自书告身帖》是墨迹原本，其笔法轨迹清晰可辨。该帖用的是圆转遒劲的篆籀笔法，起收笔以藏锋圆笔为主，顿挫痕迹不如碑刻明显，皆为自然所出；线条厚重、浑朴苍穆；细劲处，筋骨凝练，张力十足；转折处，提笔暗过，鲜有方折而下。

《自书告身帖》的笔法，完全适应“屋漏痕”的线条质感：笔画边缘毛涩苍辣，涩进的感觉明显。行笔速度略快，笔画之间常有微妙的波伏，并非一笔带过，显示出刚健挺拔、遒劲涵蕴的老成器质。因而，笔力雄厚，力透纸背。

《自书告身帖》入笔藏锋或裹锋，动作细微，笔毫入纸的深度较浅，在行笔书写时按下平进，笔杆向笔画的运行的方向略略反倾，形成逆势和涩行，增加笔和纸之间的摩擦阻滞，从放大图清晰可见这一特征。《自书告身帖》的收笔一般采用挫法，即笔画行到收笔处，轻抬徐行或轻抬急挫，或用绞转，然后回笔，出现方、圆、尖等不同的形态。

《自书告身帖》结体宽博、雍容大度、内紧外放，与书写内容、书写情绪深度融合，产生浑然一体的艺术效果，写出了自己的性情，映照出对书法艺术的追求。时代的气息和内心感受自然流露，深厚的书学功底，和坦荡的胸怀以及人格气质倾注、逸散于笔墨之间。

《自书告身帖》的结体，在线条粗细变化、重心的配置上非常独到，完全符合颜氏厚重、大气的审美追求。尤其在重心的配置上，经常会采用起笔、收笔的加重，我称之为“配重”——类似于起重设备的配重——如“可”字的横画收笔。

《自书告身帖》中的单字根据笔画的多少安排字形的大小，如“求”字、“中”字、“由”字等在帖中都比较小，“学”字、“声”字笔画较多，所以字形较大。这种安排完全符合“自然而然”的结体规则，并且收发由心。

写颜体字，昭明书馆的建议是：充分了解颜真卿是什么样的人，他的精神品格是什么？他对书法的理解是什么？他的技法特点是什么？

这三个问题有了答案，再下笔去写，必然下笔即到，时半功倍。